Jak upravit životosprávu při hypertenzi? Pravidelné měřené tlaku a snížený příjem soli pomůže

Digitální tlakoměry by měly být povinnou výbavou každého hypertonika. Člověk musí upravit i své stravovací návyky.Vysoký krevní tlak – hypertenze – nebolí a většinou se neprojevuje závažnými příznaky. Právě proto se relativně málo lidí s touto diagnózou léčí. Dokonce ani ti, Celý článek Jak upravit životosprávu při hypertenzi? Pravidelné měřené tlaku a snížený příjem soli pomůže

Zbavte se škodlivých látek díky kapustě

Je důležité, aby lidské tělo dokonale a také správně fungovalo. Jak to zajistit? Ideálně tak, že bude vyčištěno od všeho škodlivého. Za tímto účelem rozhodně není nutné kupovat různé preparáty a jiné látky. Dokáže pomoci něco, co můžeme označit jako Celý článek Zbavte se škodlivých látek díky kapustě

Ortorexie – závislost na zdravé stravě

Zdravý životní styl. To je dnes něco, co je prosazováno stále více. Primárně má na lidské tělo jasné pozitivní účinky. Může ale dojít i k tomu, že bude mít účinky zcela opačné. A to v případě, kdy se objeví závislost označovaná jako Celý článek Ortorexie – závislost na zdravé stravě

Poraďte si s nafouklým břichem

Trápí vás problém, kterým je nafouklé břicho? Pokud ano, podívejte se společně s námi, jak ho eliminovat. Příčin totiž může být celá řada a vylučovací metodou poměrně snadno přijdete na tu, která trápí právě vás. Nadýmání Nafouklé břicho je velmi často Celý článek Poraďte si s nafouklým břichem

Zanášení organismu neboli intoxikace

Žijeme v době, která je spojena s řadou různých civilizačních chorob a problémů. Ty plynou nejenom z konkrétního životního stylu, který máme, nemohou být spojeny také s rizikem, které lze označit jako zanášení organismu. O co konkrétně se jedná? Podívejte se s námi. Co má Celý článek Zanášení organismu neboli intoxikace

Výživové poradenství, výživový poradce

Zdravá strava je řešením mnoha potíží. Od zdravotních problémů až po problémy s nadváhou. Proto se o této problematice všude mluví a také píše. Obecné rady co jíst a čeho se vyvarovat zná asi každý z nás. Dodržování těchto doporučení je již Celý článek Výživové poradenství, výživový poradce

Dietologická poradna – Naturhouse

Přemýšlely jste o dietě? Většina lidí jistě odpoví, že ano a ne jednou. Bohužel moderní doba přináší sebou i méně pohybu, více stresu a tím i nadváhu. Nejde jen o to, že nadváha je někdy na obtíž a není sexy, Celý článek Dietologická poradna – Naturhouse

Jídelníček na hubnutí zdarma

Dieta a hubnutí. To jsou dva často používané pojmy při přijímání novoročních předsevzetí. Bohužel většinou se jedná jen o předsevzetí. Většina lidí se nedokáže donutit dlouhodobě držet dietu. Je také dost lidí co vydrží držet dietu, ale zvolená dieta není Celý článek Jídelníček na hubnutí zdarma