Proteinová dieta
![bilkoviny](https://www.farmacity.cz/wp-content/uploads/2014/02/shutterstock_125422556-500x320.jpg)
Proteinová neboli bílkovinná či ketogenní dieta se zakládá na principu rychlého spalování tuků v důsledku maximálního snížení sacharidů. Známý je u této diety také koncept PSMF, který v překladu znamená upravený půst šetřící proteiny. Proteinová dieta je schopna na rozdíl Celý článek Proteinová dieta