Dělená strava
![delena strava](https://www.farmacity.cz/wp-content/uploads/2014/01/shutterstock_133505084.jpg)
Opravdu funkční dietou, která ale je ale spíše dlouhodobější změnou konzumace určitých potravin, je dělená strava. Její princip spočívá v rozdělení potravin na vyloučení vzájemné kombinace potravin s vysokým obsahem sacharidů a bílkovin. Obě dvě složky by se měly v Celý článek Dělená strava